Persoonlijke coaching
Persoonlijke Coaching
bij Laurière
Groei in zelfvertrouwen en balans
Voel je dat je vastloopt of méér uit jezelf kunt halen? Misschien merk je dat stress je teveel wordt, je steeds over je grenzen gaat of dat je communicatie niet het effect heeft dat je wilt. Het kan ook zijn dat je simpelweg meer zelfvertrouwen en daadkracht zoekt om stappen te zetten in je werk of privéleven.
Je hoeft dat niet alleen te doen. Met persoonlijke coaching help ik je inzicht te krijgen in wie je bent, wat je nodig hebt en hoe je met meer rust en energie vooruit kunt.
Persoonlijke coaching kan je zelf initiëren, maar wordt vaak ook aangeboden door werkgevers. Steeds meer organisaties investeren in de ontwikkeling en het welzijn van hun medewerkers, omdat zij zien dat dit leidt tot meer werkplezier, betere prestaties en minder uitval door stress of overbelasting. Wanneer jouw werkgever coaching faciliteert, betekent dit een kans om te groeien met professionele begeleiding én met steun van de organisatie waarin je werkt.
Wat persoonlijke coaching voor jou kan betekenen
Bij persoonlijke coaching staat jouw ontwikkeling centraal. We werken samen aan:
✔ Meer zelfinzicht: beter begrijpen wie je bent en wat je nodig hebt
✔ Zelfvertrouwen vergroten: sterker in je schoenen staan, zowel privé als professioneel
✔ Grenzen stellen: leren nee zeggen en balans vinden tussen werk en privé
✔ Daadkracht ontwikkelen: beslissingen nemen en acties uitvoeren met vertrouwen
✔ Effectiever communiceren: duidelijk en respectvol je boodschap overbrengen ✔ Omgaan met stress – meer rust en energie in je dagelijks leven
Het doel: groei als mens, in je werk én in je privéleven.
Hoe werkt een traject persoonlijke coaching bij Laurière?
Een coachingstraject is praktisch en doelgericht opgebouwd,
zodat je stap voor stap duurzame verandering ervaart.
Intakegesprek (1 uur)
Ik luister naar jouw verhaal, verken samen met jou de vraag en stel duidelijke doelen voor het traject.
8 coachsessies van 1,5 uur
In elke sessie begeleid ik je praktisch en doelgericht, zodat je inzichten direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Afrondend gesprek (1 uur)
We blikken samen terug op je traject en, indien gewenst, betrek ik ook je leidinggevende om de resultaten te verankeren.
Resultaten die je mag verwachten
✔ Meer rust en balans in je leven
✔ Zelfvertrouwen om keuzes te maken die bij je passen
✔ Sterkere communicatie en betere relaties
✔ Daadkracht om stappen te zetten, privé en professioneel
✔ Duurzame verandering die echt bij jou blijft passen
Klaar om jezelf sterker neer te zetten?
Wil jij ontdekken hoe persoonlijke coaching jou kan helpen groeien?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en zet de eerste stap naar meer balans, zelfvertrouwen en daadkracht.